Tantsukursused ja stiilid
Võistlustants
- Võistlustants ― see on imeline maailm! Täiskasvanutele on tantsukoolis käimine suurepärane hobi, lastele võimalus õppida suhtlemist ning tegeleda spordiga.
Bachata
- Bachata on vabastav, sensuaalne ja isegi intiimne Ladina-Ameerika tants.
Venitamine
.jpg)
- Venitamine (Stretching) on igas tantsustiilis asendamatu lisakomponent.
- Venitusharjutused on kasulikud kõigile, olenemata vanusest ja painduvuse tõhususest
Pulmavalss
- Pulmavalss on kõige olulisem ja ilusam pruutpaari tants, mis sümboliseerib partnerite sobivust ja kooskõla ning kaunistab Teie tähtsat sündmust!
Ballet lastele
- Ballet lastele sobib vanusegrupile 4 – 10 aastat.
- Ballet annab juba varases elueas hea rühi, painduvuse ning arendab koordinatsiooni ja keskendumisvõimet.
Seltskonnatants
- Seltskonnatants tekitab hea meeleolu, pakub mõõdukat füüsilist koormust ja loob tantsupartneritele mõnusa enesetunde.
Iluvõimlemine
- Ühendab endas balleti ja võimlemise elemente, tantsu ning vahendi oskuslikku käsitlemist.
- Arendab lapse painduvust, rühti, koordinatsiooni, lihasjõudu, täpsust, graatsilisust ning vastupidavust.
High heels
- High heels on kogu maailmas kiiresti populaarsust koguv tantsustiil, milles puuduvad selged raamid ja reeglid.
Solo Latin
- Solo Latin on populaarsete Ladina-Ameerika tantsude programm (salsa, bachata, rumba, cha-cha-cha jne).
- Tantsitakse eelistatavalt ilma partnerita.
Zumba
- Zumba pakub Teile palju positiivseid emotsioone, hea enesetunde ja ilusa figuuri!
- Treenitakse ilma partnerita.
Kangoo Jumps
- Kangoo Jumps treening aitab tugevdada erinevaid lihasgruppe, toniseerib, annab energiat ja positiivseid emotsioone!
- Treenil saate põletada umbes 1000 kcal tunnis.
Kõhutants
- Kõhutantsu võib õppida igas vanuses.
- Aitab parandada painduvust, kehahoiakut, loomulikku plastilisust.
Pro-Am
- Pro-Am – see on tantsuliik, mille puhul tantsivad paaris tantsija-professionaal ja algaja-harrastaja.