Esperanza Танцевальная Школа

пропустить видео

Зумба

Зумба это замечательная  тренировка для тех, кто мечтает похудеть, поддерживать форму или моделировать свое тело.

  • Дарит множество позитивных эмоций и улыбок.
  • Все движения изучаются поочередно, а после выполняются под музыку, что делает занятия разнообразными и веселыми.
  • Смотрясь со стороны, как незамысловатый танец, предполагает выполнение специфического набора упражнений, разработанных специально для различных групп мышц. При их многократном повторении под разные ритмы, вы даете качественную нагрузку на мышцы, тренируете дыхательную и сердечно-сосудистую систему, чем повышаете общий уровень выносливости организма.

Тренировки проходят без партнера.

Стоимость:

  • 25€ в месяц (4 тренировки в месяц)
  • 10€ - 1 тренировка
Прийти на занятие