Dance Fit или танцевальный фитнес для начинающих. Начало уже 5 сентября!
С 05.09.2020 открывается новая группа Dance Fit (танцевальный фитнес).
Тренировки проходят по субботам 17.00 - 18.00 в Таллинне по адресу Мустамяэ теэ 24.
Фитнес и танцы – что между ними общего? А то, что они могут великолепно сочетаться и оказывать просто восхитительный эффект на ваше тело!
Объединение хореографии и аэробики – это необычно и интересно!
Что такое танцевальный фитнес?
Dance Fit или Танцевальный фитнес – это относительно новое фитнес-направление, которое родилось объединением элементов аэробики и хореографии (zumba, latino, hip-hop, strip-dance). Можно сказать, что это аэробика в танце, которая делает ваше тело более здоровым и сильным, и одновременно помогает бороться с лишним весом и конечно же, заряжает Вас отличным настроением на весь день.
Не зря это направление нередко называют танцевальным похудением – действительно, вы танцуете и худеете!
Стоимость:
- 30 евро/месяц
- Одно занятие - 10 евро